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Inscription obligatoire dans vos maisons des seniors, à l’OMNS ou sur seniors.nice.fr.
Cours de country
Perfectionnement des nouvelles chorégraphies dans le cadre de démonstrations dans l’année.
Promenade du Paillon
06000
Nice
Un circuit d’exercices variés, combinant des mouvements de renforcement musculaire et des activités cardiovasculaires.
Un circuit d’exercices variés, combinant des mouvements de renforcement musculaire et des activités cardiovasculaires.
Inscription obligatoire dans vos maisons des seniors, à l’OMNS ou sur seniors.nice.fr.
Cours de « Danses du monde »
Perfectionnement des nouvelles chorégraphies dans le cadre de démonstrations dans l’année.
Promenade du Paillon
06000
Nice
Les participants sont guidés à travers des exercices améliorant la coordination et stimulant la mémoire. Intensité modérée.
Un circuit d’exercices variés, combinant des mouvements de renforcement musculaire et des activités cardiovasculaires.
Des jeux ludiques, des circuits interactifs et des défis coopératifs pour bouger en famille !
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Les participants sont guidés à travers des exercices de gymnastique douce, des exercices de souplesse, d’équilibre – intensité faible
Les participants sont guidés à travers des exercices de gymnastique douce, des exercices de souplesse, d’équilibre – intensité faible
Un circuit d’exercices variés, combinant des mouvements de renforcement musculaire et des activités cardiovasculaires.
Un circuit d’exercices variés, combinant des mouvements de renforcement musculaire et des activités cardiovasculaires.
Un circuit d’exercices variés, combinant des mouvements de renforcement musculaire et des activités cardiovasculaires.
Les participants sont guidés à travers des exercices améliorant la coordination et stimulant la mémoire. Intensité modérée.
Un circuit d’exercices variés, combinant des mouvements de renforcement musculaire et des activités cardiovasculaires.
Maintenez votre forme physique dans une ambiance conviviale en plein air !
Maintenez votre forme physique dans une ambiance conviviale en plein air !
Maintenez votre forme physique dans une ambiance conviviale en plein air !
Maintenez votre forme physique dans une ambiance conviviale en plein air !
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