Septembre est le mois dédié à la promotion de l’activité physique et sportive.
Cette opération s’inscrit dans le cadre de la Stratégie Nationale Sport-Santé 2025-2030. Elle vise à faire prendre conscience à tous de la nécessité d’avoir une activité physique et sportive quotidienne pour son bien-être physique, psychique et social. Elle invite à modifier nos comportements en conséquence.
Plus d’activité c’est moins de stress, moins de maladies, moins de récidives, c’est être davantage en forme…
Elle s’adresse à tous et elle cible en particulier les publics les plus éloignés de la pratique.
À cette occasion, nous organisons au sein même de la Maison Sport Santé trois temps forts durant le mois de septembre, sous la forme de portes ouvertes, destinées à faire découvrir les bienfaits de l’activité physique pour la santé à différents publics.
Les séances sportives
Découvrez de nouvelles activités en sport santé, initiez-vous en toute sécurité, bénéficiez de conseils et informations sur les bienfaits de l’activité physique.
Toutes les heures, des séances d’activité physique vous sont proposées – gratuit sans inscription – venez en basket tester un cours.
Il y a 11 évènements.
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Gym douce
Entretenez votre forme en douceur grâce à des exercices adaptés à chacun
17 rue d’Italie
06000 Nice -
Pickleball
Offrez-vous un moment sportif et convivial autour d’une activité accessible et ludique – avec Nice Pickleball
17 rue d’Italie
06000 Nice -
Séance de relaxation
Relaxez-vous, respirez et détendez-vous !
17 rue d’Italie
06000 Nice -
Gym douce
Entretenez votre forme en douceur grâce à des exercices adaptés à chacun
Avec l’association La Semeuse
17 rue d’Italie
06000 Nice -
Gym
Offrez-vous un moment dynamique pour bouger et garder la forme – avec la FSGT
17 rue d’Italie
06000 Nice -
Karaté
Découvrez un art martial qui allie technique, discipline et maîtrise du corps – avec Nice Kombats dojo.
17 rue d’Italie
06000 Nice -
Séance de relaxation
Relaxez-vous, respirez et détendez-vous !
17 rue d’Italie
06000 Nice -
Gym douce
Entretenez votre forme en douceur grâce à des exercices adaptés à chacun
17 rue d’Italie
06000 Nice -
Initiation au Foot américain
Découvrez les bases du foot américain et initiez-vous à un sport dynamique et collectif – avec Les Dauphins de Nice
17 rue d’Italie
06000 Nice -
Sport dans le noir
Offrez-vous une expérience sportive originale pour bouger, vous dépasser et éveiller vos sens – avec l’USEP 06
17 rue d’Italie
06000 Nice -
Tous en jeu !
avec l’USEP 06
17 rue d’Italie
06000 Nice
Vous souhaitez reprendre ou développer une activité physique adaptée à vos capacités et à vos envies, ces portes ouvertes sont pour vous !
Cette mobilisation collective constitue une belle opportunité de mettre en valeur la richesse de l’offre locale tout en contribuant à un objectif commun de promotion de la santé par l’activité physique.
C’est pourquoi nous vous invitons à nous rejoindre au sein de la Maison Sport-Santé de Nice lors de ces journées de sensibilisation et de découverte.
Vos ateliers bien-être
Il y a 3 évènements.
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Sommeil et bien-être : les clés d’un sommeil de qualité
Rôle du sommeil dans la santé physique et mentale : pourquoi bien dormir change tout au quotidien.
Inscription par mail : [email protected]
17 rue d’Italie
06000 Nice -
Alimentation : les bons réflexes pour prendre soin de soi
Acquérir des repères simples pour adopter une alimentation saine, accessible et durable
Inscription par mail : [email protected]
17 rue d’Italie
06000 Nice -
Alimentation : les bons réflexes pour prendre soin de soi
Acquérir des repères simples pour adopter une alimentation saine, accessible et durable
Inscription par mail : [email protected]
17 rue d’Italie
06000 Nice
Le lieu
Il y a 1 lieu.
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Maison Sport Santé
17 rue d’Italie
06000 Nice