Agenda
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Fit’Doux
Les participants sont guidés à travers des exercices de gymnastique douce, des exercices de souplesse, d’équilibre – intensité faible
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Fit’Doux
Les participants sont guidés à travers des exercices de gymnastique douce, des exercices de souplesse, d’équilibre – intensité faible
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Séance d’activité physique en famille
- Gratuit
une série d’exercices spécialement conçus pour inclure tous les membres de la famille avec des jeux ludiques, de circuits interactifs et intergénérationnels.
Tenue confortable et baskets conseillés -
QI gong : préparer son corps
- Gratuit
Venez vous initier à cette pratique
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Séance d’activité physique en famille
- Gratuit
une série d’exercices spécialement conçus pour inclure tous les membres de la famille avec des jeux ludiques, de circuits interactifs et intergénérationnels.
Tenue confortable et baskets conseillés
Démarches
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