Aikido – Self-défense
Activité permettant de découvrir des techniques d’aïkido et de self-défense dans un cadre sportif et encadré.
Sport de combat
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Full-contact
Activité sportive combinant techniques de boxe et arts martiaux dans un cadre encadré.
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Jeux d’opposition
Activité ludique permettant de développer la coordination, l’équilibre et la maîtrise de soi à travers des jeux physiques.
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Judo
Le judo c’est bien plus qu’un sport : c’est un art où technique, maîtrise de soi et esprit d’équipe se rencontrent. Idéal pour se défouler, gagner en confiance et progresser dans une ambiance respectueuse et dynamique.
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Karaté
Activité sportive et martiale permettant de développer la maîtrise de soi, la coordination et les techniques de défense.
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Krav maga
Activité sportive et martiale permettant d’apprendre des techniques de défense et de développer la maîtrise de soi.
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Self défense
Activité permettant d’apprendre des techniques pour se protéger et réagir face à une situation de danger.