Adulte
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Cardio
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Cardio fit
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Cardio musculation
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Cardio sculpt
Cours cardio combiné avec du renforcement musculaire, c’est la recette d’un corps sculpté et rempli d’énergie. Cours idéal pour les débutants.
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Cartonnage
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Chant
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Chant chorale
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Chant collectif
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Chant musique actuelle
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Body jam
Body Jam est un cocktail détonant des derniers mouvements de la danse et des tubes du moment pour transpirer en s’éclatant. Que vous ayez deux pieds gauches ou que vous pensiez être l’égal d’un danseur de Beyoncé, vous êtes le bienvenu. Le Body Jam est ouvert à tous, on danse librement, alors qu’attendez vous ?
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Body pump
Entrainement qui permet le renforcement musculaire de tout le corps. Grâce à des charges moyennes et un grand nombre de répétitions, ce cours tonifiera et sculptera votre corps en lui donnant un profil athlétique.