Adulte
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Guitare Basse – Contrebasse
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Guitare Classique et musiques actuelles
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Gym ball
Cours de gym qui se pratique avec un ballon sur lequel on travaille la posture et on améliore son équilibre. Le renforcement des muscles profonds se fait en douceur et le corps gagne en souplesse. Les ballons sont l’un des meilleurs outils de fitness de nos jours. En effet, ils sont un moyen populaire, facile,
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Gym dos
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Dessin pastel
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Dessin peinture
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Dessin technique picturale
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Écriture
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Encadrement-Cartonnage
L’encadrement et le cartonnage, c’est l’art de créer de ses mains : apprendre à façonner cadres, boîtes et objets décoratifs uniques, tout en développant précision, créativité et savoir-faire artisanal.
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Ensemble (piano/flûte/violon/clarinette/saxophone)
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Fessiers Abdos Cuisses
Pour renforcer les muscles des jambes/fessiers, améliorer la stabilité de votre bassin, travailler le centre du corps et renforcer votre sangle abdominale.