dès le -
En raison des conditions météorologiques annoncées, Météo-France a placé notre département en :
L’IronMan, qui devait se dérouler ce dimanche 28 juin, est annulé en raison de l’épisode de canicule touchant notre département.
Consultez les recommandations pour vous protéger de la canicule.
Technique de renforcement des muscles posturaux et périphériques, le Body Zen permet aussi de s’étirer, se relâcher, de se relaxer tout en améliorant la tonicité générale du corps. Cette activité améliore l’équilibre, la coordination et la concentration. Le cours se compose de plusieurs techniques comme le yoga, pilates ou stretching.
Entraînement intensif inspiré de la préparation physique militaire.
Cours cardio combiné avec du renforcement musculaire, c’est la recette d’un corps sculpté et rempli d’énergie. Cours idéal pour les débutants.
Entraînement rythmé qui mêle fitness et danse pour allier plaisir et dépense énergétique.
Expérience d’entraînement qui allie Yoga, Taï-chi et Pilates pour renforcer le corps, améliorer la souplesse et apaiser l’esprit.