Abdos
Travailler le centre du corps, renforcer votre sangle abdominale et sculpter vos tablettes.
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Travailler le centre du corps, renforcer votre sangle abdominale et sculpter vos tablettes.
Entraînement qui fait référence à des exercices sollicitant les muscles fonctionnels avec une dominante sur la partie centrale de votre corps, les abdominaux et les lombaires. Idéal pour obtenir une bonne posture, un corps harmonieux et des forces équilibrées.
Activité ludique et unique en son genre, l’aquabike vous permettra de bénéficier des bienfaits de l’aquagym et du vélo. Il vous apportera bien-être et légèreté…