Cardio sculpt
Cours cardio combiné avec du renforcement musculaire, c’est la recette d’un corps sculpté et rempli d’énergie. Cours idéal pour les débutants.
Activités
Vous recherchez une activité ?
Filtrer
les activités
Si la mention « open » apparaît à côté de votre établissement, alors l’activité est disponible en accès illimité et sans réservation avec l'abonnement Passeport AnimaNice.
Il y a 168 activités.
-
-
Cartonnage
-
Chant
-
Chant chorale
-
Chant collectif
-
Chant musique actuelle
-
Chant technique vocale
-
Circuit training
-
Clarinette
-
Core
Entraînement ciblé qui renforce la ceinture abdominale, le dos et les muscles profonds pour améliorer votre posture, votre équilibre et votre stabilité.
-
Core mobility
Cours qui consiste à travailler la mobilité des articulations telles que les hanches et des épaules avec ou sans petits matériels, ainsi qu’à faire du gainage en profondeur. Il permet de retrouver la souplesse au niveau des articulations et de la force dans le centre du corps.
-
Couture