Fessiers Abdos Cuisses
Pour renforcer les muscles des jambes/fessiers, améliorer la stabilité de votre bassin, travailler le centre du corps et renforcer votre sangle abdominale.
Activités
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Fessiers Abdos Cuisses Stretching
Pour renforcer les muscles des jambes/fessiers, améliorer la stabilité de votre bassin, travailler le centre du corps et renforcer votre sangle abdominale.
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Flûte traversière
Activité musicale permettant d’apprendre à jouer de la flûte traversière et de développer sa technique.
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Flûte traversière et à bec
Activité musicale permettant d’apprendre à jouer de la flûte traversière et de la flûte à bec.
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Foot à 5
Le Foot à 5, c’est l’intensité du football condensée : plus de rythme, plus de contacts avec le ballon et une ambiance conviviale. Idéal pour se dépenser, progresser et s’amuser en équipe, quel que soit son niveau.
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Formation Musicale
Activité permettant d’apprendre les bases de la musique, notamment la lecture de notes, le rythme et l’écoute musicale.
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Full body
Renforcement musculaire en bougeant activement le corps.
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Full-contact
Activité sportive combinant techniques de boxe et arts martiaux dans un cadre encadré.
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Gainage et équilibre
Activité physique permettant de renforcer les muscles et de travailler la stabilité et l’équilibre.
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Guitare
Activité musicale permettant d’apprendre à jouer de la guitare et de développer son sens du rythme.
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Guitare Basse – Contrebasse
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Guitare Classique
Activité musicale permettant d’apprendre à jouer de la guitare classique et de développer sa technique.