Guitare Classique et accompagnement
Activité musicale permettant d’apprendre la guitare classique et les techniques d’accompagnement.
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Activité musicale permettant d’apprendre la guitare classique et les techniques d’accompagnement.
Activité musicale permettant de pratiquer la guitare classique et d’explorer différents styles de musiques actuelles.
Activité musicale permettant d’apprendre à jouer de la guitare électrique et de développer son style.
Apprentissage et initiation de la gym au sol : Sauter, rouler, ramper, tourner. Création d’une chorégraphie avec des éléments gymniques.
Cours de gym qui se pratique avec un ballon sur lequel on travaille la posture et on améliore son équilibre. Le renforcement des muscles profonds se fait en douceur et le corps gagne en souplesse. Les ballons sont l’un des meilleurs outils de fitness de nos jours. En effet, ils sont un moyen populaire, facile, rapide d’augmenter son équilibre, son gainage et de renforcer sa sangle abdominale.
Activité physique mêlant mouvements de gymnastique et danse en musique.
Activité physique douce visant à renforcer le dos et à améliorer la posture et la mobilité.
Activité physique adaptée permettant d’entretenir la mobilité, la souplesse et l’équilibre.
Activité physique ludique permettant aux enfants de développer leur motricité, leur coordination et leur équilibre.
La gymnastique rythmique est un sport proche de la danse classique et gymnastique utilisant plusieurs engins d’adresse (cerceaux, rubans, ballons, cordes et massues).
Activité physique adaptée permettant d’entretenir la mobilité, la souplesse, l’équilibre et la tonicité.
Activité physique douce permettant de travailler la mobilité, la souplesse et l’équilibre depuis une chaise.