Guitare Classique et musiques actuelles
Activité musicale permettant de pratiquer la guitare classique et d’explorer différents styles de musiques actuelles.
Adulte
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Guitare Électrique
Activité musicale permettant d’apprendre à jouer de la guitare électrique et de développer son style.
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Gym ball
Cours de gym qui se pratique avec un ballon sur lequel on travaille la posture et on améliore son équilibre. Le renforcement des muscles profonds se fait en douceur et le corps gagne en souplesse. Les ballons sont l’un des meilleurs outils de fitness de nos jours. En effet, ils sont un moyen populaire, facile,
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Gym dos
Activité physique douce visant à renforcer le dos et à améliorer la posture et la mobilité.
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Gym douce
Activité physique adaptée permettant d’entretenir la mobilité, la souplesse et l’équilibre.
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Fessiers Abdos Cuisses
Pour renforcer les muscles des jambes/fessiers, améliorer la stabilité de votre bassin, travailler le centre du corps et renforcer votre sangle abdominale.
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Fessiers Abdos Cuisses Stretching
Pour renforcer les muscles des jambes/fessiers, améliorer la stabilité de votre bassin, travailler le centre du corps et renforcer votre sangle abdominale.
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Danse Urbaine
La danse urbaine, c’est l’art de libérer son énergie et sa créativité à travers le mouvement. Portés par des rythmes entraînants, les participants apprennent à s’inspirer des codes propres aux danses urbaines tout en développant leur propre style et leur expression personnelle.
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Danses Latines
Activité de danse inspirée des styles latins, mêlant rythme, mouvements et expression corporelle.
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Dessin
Activité artistique permettant de s’exprimer et de développer sa créativité à travers le dessin.
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Dessin académique
Activité artistique permettant d’apprendre les bases du dessin, des proportions, des volumes et de la perspective.
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Dessin multi-techniques
Activité artistique permettant d’explorer différentes techniques et matériaux de dessin.