Couture
Activité créative permettant d’apprendre à confectionner et personnaliser des vêtements ou des objets en tissu.
Adulte
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Cross training
Cours à haute intensité. Il combine des exercices de force, d’endurance, de vitesse, et de pliométrie. Vous ne suivrez pas le rythme de la musique mais le chronomètre de votre entraîneur qui vous coachera pour améliorer considérablement votre condition physique.
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Danse Claquettes
Activité de danse basée sur des pas rythmés et des mouvements de pieds accompagnés de sons de claquettes.
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Danse Classique
Activité de danse basée sur la technique, la posture, la coordination et la grâce des mouvements.
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Danse Contemporaine
Activité de danse favorisant l’expression corporelle, la créativité et la liberté de mouvement.
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Danse Flamenco
Activité de danse inspirée du flamenco, mêlant mouvements, rythme et expression.
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Cardio sculpt
Cours cardio combiné avec du renforcement musculaire, c’est la recette d’un corps sculpté et rempli d’énergie. Cours idéal pour les débutants.
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Cartonnage
Activité créative consistant à fabriquer des objets décoratifs ou pratiques à partir de carton.
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Chant
Activité musicale permettant de développer la voix, l’interprétation et le plaisir de chanter.
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Chant chorale
Activité musicale consistant à chanter en groupe et à travailler l’harmonie vocale.
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Chant collectif
Activité musicale permettant de chanter ensemble et de développer l’écoute et la coordination.
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Chant musique actuelle
Activité musicale permettant de pratiquer le chant autour de styles et de répertoires contemporains.